Jota Jota Podcast

Jota Jota Podcast

O maior podcast de negócios do Brasil. O 3º podcast mais ouvido do país em 2025. Comandado por Joel Jota, empresário, mentor de negócios e autor best-seller, o Jota Jota Podcast traz conversas inteligentes com os nomes mais influentes do Brasil sobre negócios, carreira, mentalidade e decisões de alto impacto. 🎙️ Toda terça-feira, às 19h, um novo episódio. 🎧 Todos os dias, às 01h02, sai o quadro O Trabalho Devolve, áudios curtos com lições práticas para mudar de vida. Conteúdo para quem entende que performance começa com clareza, disciplina e boas decisões.
00:00
00:00

Ringkasan episode

Neste episódio do podcast Trabalho Devolve, o apresentador aborda a questão da disciplina e da motivação para enfrentar a rotina. O conteúdo explora como objetivos claros, responsabilidades familiares e compromissos financeiros podem servir como motores para o despertar e a ação diária, indo além de simples dicas de hábitos. A discussão foca na importância de ter visão sobre o futuro para evitar a estagnação. O apresentador também utiliza o espaço para disponibilizar canais de contato para empresários interessados em consultoria profissional e novos projetos.

Bab

Klik pada bab untuk langsung menuju ke momen tersebut

Sorotan

Quem acorda você é teu sonho. Quem acorda você é teu objetivo. Quem acorda você é tuas contas pra pagar.

00:00:24 · O apresentador redefine o conceito de disciplina, atribuindo-a ao peso das responsabilidades e ambições pessoais.

Eu desejo profundamente, no fundo do coração de vocês, vocês tenham visão. Não foco, disciplina. Acabou essa soma.

00:00:24 · O locutor argumenta que a visão estratégica é mais importante do que apenas o foco ou a disciplina isolada.

Episode

1469-

O Trabalho Devolve - 04 de Setembro

Neste episódio do podcast Trabalho Devolve, o apresentador aborda a questão da disciplina e da motivação para enfrentar a rotina. O conteúdo explora como objetivos claros, responsabilidades familiares e compromissos financeiros podem servir como motores para o despertar e a ação diária, indo além de simples dicas de hábitos. A discussão foca na importância de ter visão sobre o futuro para evitar a estagnação. O apresentador também utiliza o espaço para disponibilizar canais de contato para empresários interessados em consultoria profissional e novos projetos.

04 Sep 2026
1468-

O Trabalho Devolve - 03 de Setembro

Este episódio do Trabalho Devolve explora a distinção fundamental entre motivação e força de vontade para o cumprimento de objetivos. O locutor discute como a dependência exclusiva da motivação pode levar à frustração, uma vez que estados emocionais são instáveis e biologicamente imprevisíveis. O conteúdo aborda o conceito de Ego Depletion, tratando a força de vontade como um recurso finito que se esgota ao longo do dia devido a fatores como cansaço, baixa glicose e ambientes complexos. A reflexão central propõe que a ação deve preceder a motivação, utilizando a disciplina para iniciar tarefas mesmo na ausência de entusiasmo. O episódio oferece insights sobre como gerenciar a energia mental e priorizar decisões importantes para períodos de maior disponibilidade de recursos cognitivos.

03 Sep 2026
1467-

O Trabalho Devolve - 02 de Setembro

O episódio aborda a relação entre o hábito da leitura, o estudo aplicado e a origem biológica da mentalidade de escassez. O apresentador explora como a evolução do Homo sapiens e o desenvolvimento do córtex pré-frontal influenciam nossa capacidade de superar instintos de sobrevivência para alcançar a prosperidade. A discussão conecta conceitos de antropologia, baseados na obra Sapiens de Yuval Harari, com a necessidade de condicionamento mental e aprendizado contínuo para romper ciclos de medo e insegurança.

02 Sep 2026
1466-

O Que Você Precisa Entender Sobre SAÚDE MENTAL e BURNOUT | TEMPO DE MESA

Este episódio aborda o cenário crítico da saúde mental no Brasil, explorando desde os impactos econômicos e o aumento de afastamentos do trabalho até a evolução das normas regulamentadoras, como a NR1, que agora incluem riscos psicossociais. O debate detalha as distinções entre esgotamento e burnout, enfatizando que este último está profundamente ligado a ambientes organizacionais desestruturados e à falta de propósito. Os especialistas discutem a responsabilidade compartilhada entre empresas e indivíduos, destacando pilares fundamentais do autocuidado como sono, alimentação e higiene. Através de analogias e relatos pessoais, o programa oferece reflexões sobre liderança consciente, a importância da educação emocional desde a infância e a necessidade de manter uma vigilância constante para a preservação da sanidade mental.

01 Sep 2026
1465-

O Trabalho Devolve - 01 de Setembro

Neste episódio do Trabalho Devolve, o apresentador traz uma mensagem de motivação e resiliência para quem enfrenta dificuldades ou estagnação em seus projetos. O foco central é a importância de se reconectar com o propósito inicial, o chamado 'dia 1', e a necessidade de manter a constância diante dos obstáculos. A reflexão aborda também a gestão do compartilhamento de sonhos, sugerindo que se deve buscar apoio apenas em pessoas que genuinamente desejam o sucesso alheio. O episódio encerra com um convite para acompanhamento de novos projetos e consultoria profissional para empresários.

01 Sep 2026