Ringkasan episode
Cette année, le podcast La Traque et Nota Bene s'associent pour vous faire découvrir des nouveaux personnages historiques fascinants et des récits qui méritent d’être racontés. Chaque mois, plongez dans des saisons inédites et complémentaires entre les deux podcasts. Embarquez au coeur de l’Union soviétique, suivez les traces des plus grands marchands d’armes de l'Histoire et revivez les grandes affaires criminelles qui ont marqué la police scientifique. Retrouvez-nous sur La Traque et sur le podcast Nota Bene, disponibles sur toutes les plateformes d’écoute dès le 12 octobre ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Cette année, le podcast La Traque et Nota Bene s'associent pour vous faire découvrir des nouveaux personnages historiques fascinants et des récits qui méritent d’être racontés. Chaque mois, plongez dans des saisons inédites et complémentaires entre les deux podcasts. Embarquez au coeur de l’Union soviétique, suivez les traces des plus grands marchands d’armes de l'Histoire et revivez les grandes affaires criminelles qui ont marqué la police scientifique. Retrouvez-nous sur La Traque et sur le podcast Nota Bene, disponibles sur toutes les plateformes d’écoute dès le 12 octobre ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Episode
La Traque x Nota Bene : découvrez de nouvelles histoires qui méritent d'être racontées
DidengarkanCette année, le podcast La Traque et Nota Bene s'associent pour vous faire découvrir des nouveaux personnages historiques fascinants et des récits qui méritent d’être racontés. Chaque mois, plongez dans des saisons inédites et complémentaires entre les deux podcasts. Embarquez au coeur de l’Union soviétique, suivez les traces des plus grands marchands d’armes de l'Histoire et revivez les grandes affaires criminelles qui ont marqué la police scientifique. Retrouvez-nous sur La Traque et sur le podcast Nota Bene, disponibles sur toutes les plateformes d’écoute dès le 12 octobre ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Pourquoi boire de la bière peut-il dérégler nos hormones sexuelles ?
DidengarkanLa bière donne de la bédaine, c'est bien connu. Mais elle pourrait aussi faire pousser les seins chez les hommes. Cette idée qui circule et qui a l'air sortie de nulle part, a en réalité une explication scientifique bien plus complexe qui serait liée à nos hormones. Quel est le lien entre la bière et nos hormones ? Cela veut-il dire que prendre une bière équivaut à avaler des oestrogène ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin À écouter aussi : Qu’est-ce que la vière, cette étrange boisson alcoolisée ? Alcool : comment résister au verre de trop ? À partir de combien de verres est-on alcoolique ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Qu’est-ce que le gène du « super-goûteur » ?
DidengarkanSi vous détestez les choux de Bruxelles, les asperges, le pamplemousse ou encore les épinards, vous n’avez peut-être pas le palais d’un enfant, vous êtes peut-être juste un super goûteur ! Environ 25 % de la population serait composée de super-goûteurs et cela serait, en partie, associée à une variation d’un gène. Ça veut dire quoi être un « super-goûteur » exactement ? Quel est le gène à l’origine de cette particularité ? Comment savoir si je suis un super-goûteur ? Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. Première diffusion : novembre 2025 À écouter ensuite : Pourquoi nos goûts alimentaires changent-ils avec l'âge ? Comment la couleur des assiettes modifie-t-elle le goût des aliments ? Quels sont les aliments qu'il ne faut surtout pas associer ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad…
Pourquoi Marilyn Monroe fascine-t-elle toujours autant ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Marilyn Monroe , de son vrai nom Norma Jeane Mortenson est née le 1er juin 1926 à Los Angeles. A cette occasion (ré)écoutez cet épisode de "Maintenant Vous Savez-Culture" sur cette grande star Hollywoodienne. En avril 2022, pour les 60 ans de la mort de la plus grande icône hollywoodienne, Arte et Netflix ont proposé chacun leur documentaire pour tenter d’éclaircir l’histoire de l’actrice. Et de révéler une femme plus grande que le mythe. Était-elle prédestinée à devenir l'icône qu'on connaît ? Comment a-t-elle façonné son image ? Et aujourd'hui, peut-on la considérer comme une icône féministe ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : avril 2022 A écouter aussi : Qui a été la première star de tous les temps ? Comment les “sexy chefs” affolent-ils les réseaux sociaux ? Comment…
La Gen Z va-t-elle faire renaître le mouvement des gilets jaunes ?
DidengarkanLe 17 octobre, de nombreux internautes appellent à manifester contre la hausse du prix des carburants et le coût de la vie. Mais cette fois, l'appel ne vient ni des figures du mouvement de 2018, ni d'un syndicat. Huit ans après, c’est la Gen Z qui aspire à faire renaitre le mouvement des gilets jaunes. Qui à lancé cet appel à manifester ? Pourquoi ce mouvement revient-il maintenant ? Doit-on s’attendre à revoir les mêmes manifestations qu’en 2018 ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Pourquoi One Piece est-il devenu un symbole pour la Gen Z qui se mobilise ? Manifestations : pourquoi les écarts de comptage sont-ils si importants ? Pourquoi les manifestants dansent-ils dans un cortège ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more…
Pourquoi y a-t-il encore des moustiques en automne ?
DidengarkanÀ l’approche de l’automne, on s’imagine souvent pouvoir ranger les produits anti-moustiques jusqu’au retour des beaux jours… Mais ce n’est plus vraiment le cas. Depuis quelques années, les moustiques semblent faire de la résistance. Le problème, c’est qu’en plus de provoquer des démangeaisons, leurs piqûres peuvent transmettre des maladies comme la dengue, le chikungunya, le Zika ou encore le virus du Nil occidental. Comment peut-on expliquer ce phénomène ? Cela peut-il avoir des conséquences pour nous ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. Première diffusion : novembre 2025 À écouter ensuite : Quelles sont les 3 astuces pour vraiment se débarrasser des moustiques ? A quoi servent vraiment les moustiques ? Pourquoi les moustiques sont-ils plus attirés par certaines personnes que par d’autres ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous…
Quels aliments changent l'odeur corporelle ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Ton odeur corporelle est unique. Elle dépend de différents facteurs aussi bien génétiques qu’hormonaux, mais aussi de l’âge, de la chaleur, de l’hygiène, des émotions, et de l’exercice physique. Ce que tu manges influence aussi ton odeur naturelle. D’une part parce que certains aliments ont eux-mêmes des composants odorants forts, comme l’ail ou l’oignon, et d’autre part parce qu’ils entraînent une production de sueur plus ou moins importante. Les épices et le piment par exemple augmentent la transpiration. Le cas du curcuma est intéressant. Si tu en consommes beaucoup, une odeur aigre se dégage directement des pores de ta peau, en raison de l’acidité de notre transpiration qui augmente, et de la présence d’une molécule appelée la carvone. Y a-t-il d'autres explications au changement d'odeur corporelle ? Et que peut-on manger pour améliorer son odeur corporelle ? Écoutez la suite de cet épisode de…
Qu’est-ce que la “prescription de temps social”, pour lutter contre la solitude ?
DidengarkanEn mai 2025, l'OMS publiait un rapport alarmant sur la solitude : un sixième de la population mondiale est concerné, avec des conséquences réelles sur la santé et l'espérance de vie. Face à ce constat, certains médecins ont changé d'approche. Plutôt que des médicaments, ils prescrivent du "temps social". Ce dispositif venu du Royaume-Uni, permet de lutter contre la solitude en orientant les patients isolés vers des activités locales. Comment un médecin peut-il prescrire du temps social ? Ce dispositif fonctionne-il vraiment ? Verra-t-il le jour en France ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Quels sont les effets de la solitude sur le cerveau ? Est-on obligé d’avoir des amis pour être heureux ? Pourquoi la solitude touche-t-elle de plus en plus les ados ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine,…
D’où vient l’événement Octobre Rose ?
DidengarkanÇa y est, on est en octobre ! Et qui dit octobre dit automne, changement d’heure, mais aussi Octobre Rose. Dans cet épisode, nous revenons sur cet événement qui devient, année après année, un véritable phénomène. Vous avez peut-être déjà vu fleurir dans vos villes des affiches ornées de rubans roses, des appels aux dons ou des formulaires d’inscription pour des courses caritatives. Octobre Rose, c’est un mois de sensibilisation et de campagne de dons pour la recherche contre le cancer du sein et cela existe depuis maintenant un petit bout de temps. De quand date Octobre Rose ? Pourquoi le ruban rose est-il le symbole du mouvement ? À quoi sert-il ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : octobre 2022 A écouter aussi : Qu’est-ce que le micro-féminisme, cette nouvelle tendance sur TikTok ? Pourquoi le violet est-il la couleur du féminisme ? Pourquoi les victimes d'inceste sont-elles si peu protégées…
Pourquoi de plus en plus d’hommes choisissent la vasectomie ?
DidengarkanLa vasectomie : un mot qui peut intriguer, et même effrayer… Pourtant, cette méthode de contraception masculine séduit de plus en plus d’hommes qui n’ont pas, ou plus, l’envie d’avoir des enfants. Le nombre de vasectomies a été multiplié par quinze entre 2010 et 2022 ! Nous sommes passés de 1940 interventions en 2010 à plus de 30 000 en 2022, selon une étude de l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et de la Caisse nationale de l’Assurance Maladie (Cnam), publiée en 2024. En quoi consiste une vasectomie ? Comment expliquer l’engouement récent autour de cette méthode de contraception ? Est-ce une intervention irréversible ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. Première diffusion : novembre 2025 À écouter ensuite : Qu’est-ce que la contraception masculine ? Pilule, stérilet, implant : comment choisir sa contraception sans se tromper ? Qu'est-ce que la pilule du lendemain ?…
Qu’est-ce que la technique du cafard ?
DidengarkanVous fréquentez une personne depuis quelques semaines. Dîners romantiques, soirées chez l’un ou chez l’autre, messages mignons le matin ou le soir… Vous commencez à sentir les papillons dans le ventre. Vous imaginez cette personne quand vous entendez une chanson d’amour. Ça ressemble parfaitement au début d’une belle histoire. Puis un jour, la personne avec qui vous sortez, vous lâche au détour d’une conversation qu’elle a eu un match avec quelqu’un sur Tinder ou qu’une personne qu’elle fréquente est en ville et qu’elle va aller à un rendez-vous. Vous tombez des nues. Vous êtes victime de la technique du cafard. À l’origine ça vient de l’anglais coackroach, cafard. C’est le site de coaching en séduction Askmen qui a mis un mot sur cette tendance : le roaching. C’est un comportement amoureux qui intervient très tôt dans une relation. En quoi cela consiste ? Et quel est le rapport avec un cafard ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par…
Syndrome 2020 : pourquoi le temps passe-t-il plus vite depuis le covid ?
DidengarkanLe 16 mars 2020, Emmanuel Macron annonçait le premier confinement. S’en est suivie une année durant laquelle les restrictions se sont assouplies puis durcis de façon cyclique. Un épisode qui aurait perturbé la perception du temps chez les jeunes adultes et que certains appellent le syndrome de 2020. Le syndrome 2020 ou effet 2020 est un ressenti que partagent beaucoup de jeunes sur les réseaux sociaux. L’impression d’être bloqué en 2020, que le temps passe beaucoup plus vite depuis. Par exemple des vidéos qui mettent en avant le fait que 2017 était il y a 8 ans choque les internautes, pour eux, 2017 c’était il y a 3 ans… D’où vient le syndrome 2020 ? Comment l’expliquer ? Comment s’en défaire ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Prmeière diffusion : avril 2025 À écouter ensuite : Qu’est-ce que le slomadisme, cette tendance post-covid ? Qu’est-ce que l’exode informationnel ? Qu'est-ce que la "revenge bedtime…
Pourquoi les Français sont-ils tant passionnés par ce qu’ils mangent ?
DidengarkanLa cuisine est une des nombreuses traditions françaises ayant fait sa renommée à l'international. Et chez la plupart des Français, la passion pour la bonne bouffe est une passion bien ancrée. D’après un sondage réalisé en 2019 par la Fondation Cetelem, 93% des Français considèrent que l’alimentation prend une part importante dans leur vie. Et selon une enquête de la fondation Nestlé et l'institut Ipsos sur la période 2019-2021, la nourriture est le sujet le plus discuté par les Français sur les réseaux sociaux. Existe-t-il un modèle français du bien manger ? Depuis quand la cuisine a-t-elle une place si importante en France ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : juillet 2023 A écouter aussi : Qu'est-ce que la précarité alimentaire, qui touche de plus en plus de Français ? L'inflation bouleverse-t-elle nos habitudes alimentaires ? Comment manger sain sans se ruiner ? Retrouvez tous les…
Les algues sont-elles vraiment bonnes pour la santé ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. On en entend régulièrement parler dans les médias, les algues vertes deviennent toxiques lorsqu’elles pourrissent sur les plages au soleil. Ainsi dégradée, l’image des algues marines génère de la méfiance. Si elles peuvent amuser les enfants en bord de mer, on évoque beaucoup moins leurs qualités nutritionnelles et gustatives. Il existerait entre 30 000 et 1 million de variétés sur terre selon les estimations. Toutes les algues sont-elles comestibles ? Les différentes familles d'algues ont-elles les mêmes bienfaits ? Comment se préparent-t-elles en cuisine ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : juillet 2022 A écouter aussi : Pourquoi certaines peaux attirent-elles davantage les moustiques ? Comment reposer son cerveau pendant les vacances ? Qu’est-ce que le phénomène du…
Quels sont les secrets de création des Pokémon ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Lancée durant les années 90, la franchise Pokémon n'a cessé de grandir et d'avoir plus de succès. A l'heure actuelle, certaines cartes se revendent même à prix d'or. Et chaque sortie d'un nouveau jeu vidéo est un évènement mondial. Seulement devancé par Mario, Pokémon est la deuxième plus grosse franchise de l’histoire du jeu vidéo. Elle a rapporté plus de 40 milliards de dollars et s’est vendue à plus de 370 millions d’exemplaires. Et ce n’est pas prêt de s’arrêter. En 2022 sort Pokémon Legend of Arceus sur Nintendo Switch. Un jeu qui entend renouveler l'expérience d’une licence jusqu’ici un peu conservatrice et promet de retourner sur les terres d’origines des mystérieux Pokémon, au temps où les dresseurs n’existaient pas. L’occasion de retourner aux origines de la création des célèbres monstres de poches. Mais d'où vient l'idée des Pokémon ? Qui est l'inventeur ? Et aujourd'hui, comment ont-ils évolué…
Comment reconnaître le sexisme en entreprise ?
Didengarkan77% des femmes salariées sont régulièrement confrontées à des propos ou des décisions sexistes. C’est ce que révèle le baromètre 2025 du sexisme ordinaire au travail, une étude réalisée par l’Association française des managers en partenariat avec l’institut de sondage Ipsos. Depuis 2018, initiative #StOpE pilotée par cette association vise à mutualiser les énergies pour lutter contre le sexisme ordinaire en entreprise. Selon les résultats de l'étude, les entreprises montrent de plus en plus d'engagement, mais les comportements sexistes restent profondément ancrés dans le monde professionnel. Qu’est-ce que le sexisme ordinaire en entreprise ? Comment lutter contre ? Que faire si je suis victime ou témoin ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mai 2025 À écouter ensuite : Qu'est-ce que le syndrome du grand coquelicot, qui discrimine les femmes au travail ? Les femmes sont-elles vraiment plus…
Pourra-t-on bientôt se pacser avec nos amis ?
DidengarkanBientôt, le pacs pourrait ne plus se limiter qu’au couple. C’est en tout cas ce que défend la députée LFI Clémence Guetté dans son livre “Pour une politique de l'amitié”, paru le 27 août 2026 et dans sa proposition de loi déposée un mois plus tard. Elle y propose la création d'un “partenariat social”, une sorte de nouveau pacs destiné à deux personnes liées par une amitié forte. Derrière ce texte, Clémence Guetté, s'appuie aussi sur les réflexions du philosophe Geoffroy de Lagasnerie sur l’amitié. Pourquoi se pacserait-on avec nos amis ? En quoi consiste ce “pacs amical” ? L’amitié est-elle un sujet qui a déjà été débattu en politique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Le mariage est-il devenu un business comme un autre ? Qu’est-ce que le "mariage lavande", qui révolutionne nos relations ? Quels sont les 3 bienfaits de l'amitié sur notre santé? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous…
Dans quel ordre faut-il manger ses aliments ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Selon une étude de l’université de Cornell aux Etats-Unis, publiée en 2015 respecter un ordre précis lors des repas pourrait nous permettre de mieux contrôler le taux de sucre présent dans notre sang. Selon les chercheurs, si nous mangeons les féculents, les fibres, le sucre, les protéines et les graisses, dans un ordre précis nous pouvons réduire le pic de glucose de 73% et le pic d’insuline qui l’accompagne de 48 %. Les chercheurs recommandent de manger les légumes en premier. Les légumes sont peu caloriques, pauvres en glucose et surtout riches en fibres. Mais quel est cet ordre à respecter ? En quoi est-ce bon pour la santé ? Après les légumes, que faut-il manger ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : janvier 2023 À écouter aussi : Comment limiter l’impact du sucre sur notre santé…
Pourquoi ne mange-t-on pas d’animaux carnivores ?
DidengarkanVous mangez peut-être du bœuf, du poulet ou du porc sans y penser une seconde. Mais avez-vous déjà vu quelqu’un commander un steak de lion ? Ou une brochette de chiens ? Non ? Et pourtant, ces animaux aussi ont de la chair. Pourquoi certaines viandes remplissent nos assiettes… Alors que pour d’autres, l’idée d’en consommer ne nous viendrait même pas ? Aujourd’hui dans Maintenant vous savez on explore les raisons pour lesquelles on ne mange pas de viande d’animaux carnivores. Quels sont les risques de consommer de la viande d’animal carnivore ? Pourquoi les omnivores sont-ils plus pratiques à manger que les carnivores ? Quelle est la différence au goût ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mai 2025 À écouter ensuite : Est-ce vraiment dangereux de manger des aliments moisis ? Les animaux peuvent-ils vraiment prédire les catastrophes naturelles ? Faut-il intégrer la souffrance animale dans le…
Pourquoi la colocation séduit-elle de plus en plus ?
DidengarkanSelon le baromètre de l'agence Oqoro publié en juillet 2025, 43 % des colocataires sont aujourd'hui des actifs en début de carrière. Longtemps associée aux étudiants, la colocation attire désormais beaucoup plus de monde. Mais cette tendance en hausse ne s’explique pas seulement pour une raison financière. Qui peut être intéressé par la colocation ? Est-ce aussi un remède contre la solitude ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Qu'est-ce que le syndrome du colocataire ? La discrimination au logement existe-t-elle en France ? Comment constituer un bon dossier de location ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Comment utiliser le brassage cognitif pour s’endormir plus vite ?
DidengarkanEncore une nuit à compter les moutons ? Pourtant vous aviez tout bien fait ! La température de votre chambre est à 19 degres, vous avez un bon matelas, les draps sont propres, vous avez coupé les écrans une heure avant d’aller vous coucher et vous êtes dans le noir complet… Mais non, n’arrivez pas à tomber dans les bras de Morphée. Peut-être que comme beaucoup, c’est l’anxiété qui vous empêche de dormir… vous ressassez vos tracas du quotidien et ça vous tient en alerte… alors comment “désactiver” ces pensées ? Peut-être avec la méthode du brassage cognitif ! Qu’est-ce que la méthode du brassage cognitif ? Comment la pratiquer ? Pourquoi fonctionne-t-elle ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mai 2025 À écouter ensuite : Comment régler sa dette de sommeil ? Qu’est-ce que l’orthosomnie, ce nouveau trouble du sommeil ? Qu’est-ce que le mouth taping, cette méthode vantée sur TikTok pour…
Prendre des vitamines est-il vraiment utile ?
DidengarkanVous avez certainement déjà pris des suppléments de vitamines ou de minéraux. En petites gélules, comprimées à croquer, solubles dans un verre d’eau ou bien encore des gummies, le choix ne manque pas. Souvent, les industriels vous promettent des bienfaits pour chaque produit : vitamine C contre la fatigue, magnésium pour mieux dormir, B9 pour la mémoire… Mais derrière ces promesses marketing, la réalité scientifique est tout autre : plusieurs études démontrent en effet que les suppléments en vitamines sont en fait inutiles… Dans quels cas les vitamines sont-elles utiles ? Y a-t-il un danger à prendre des suppléments de vitamines ? Dois-je me supplémenter ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mai 2025 À écouter ensuite : Vitamine D : comment faire le plein ? Dans quel ordre faut-il manger ses aliments ? Quels sont les effets des colorants alimentaires sur la santé ? Retrouvez tous les…
Quelles sont les conditions pour toucher le chômage ?
DidengarkanSe retrouver sans emploi, ça peut arriver à tout le monde. Et dans ces moments-là, on se retrouve parfois un peu perdu face aux démarches administratives. D’autant qu’on entend beaucoup de choses autour de nous : certains vont vous dire qu’après un licenciement, on n’a pas forcément droit au chômage, qu’une faute grave fait perdre ses allocations, ou encore qu’une démission signifie automatiquement qu’on n’a droit à rien. Bref, entre les « on m’a dit que » et les idées reçues, il n’est pas toujours facile de savoir ce qui est vrai ou non. Est-ce qu’on a automatiquement droit au chômage ? Est-ce que cela dépend de la façon dont on a quitté son emploi ? Combien de temps faut-il avoir travaillé pour être indemnisé ? Pour en savoir plus, écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Quelles sont les qualités qui font la différence au travail ? Comment limiter le stress au travail ? Pourquoi ne travaille-t-on pas…
Comment les “sexy chefs” affolent-ils les réseaux sociaux ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Sexe et nourriture sont intimement liés. Les épices telles que la cannelle, le gingembre ou le clou de girofle sont réputées pour leurs vertus aphrodisiaques, et dans nos claviers il n'est plus rare d'utiliser les émojis pêche ou aubergine expriment nos intentions coquines. Sans étonnement, allier les deux est une recette qui marche. Sur TikTok ou sur Instagram, on ne se passe pas des “sexy chefs”, un phénomène qui continue de monter et d'accumuler les vues et les likfes. Une parfaite illustration de la tendance “foodporn”. C’est quoi le foodporn ? Et ils font quoi ces “sexy chefs” ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture" ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. Première diffusion : mai 2023 À écouter aussi : Pourquoi le doublage français est-il l'un des meilleurs au monde ? Les Jeux Olympiques sont-ils souvent représentés au cinéma ? Quel est…
Comment repérer un thérapeute charlatan ?
DidengarkanUn mauvais thérapeute peut faire plus de mal que de bien, surtout en situation de vulnérabilité... Heureusement, il y a des signes clairs qui peuvent t’alerter. Il existe énormément de types de thérapies avec des approches différentes et c’est à chacun de choisir celle qui lui correspond le plus. Madame Figaro rappelle aussi que c’est une rencontre basée sur la confiance et que parfois le lien ne se crée pas, même quand toutes les conditions sont réunies. Mais alors qu’est-ce que c’est un bon thérapeute? Quels sont les signes qui devraient m'alarmer ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" . Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. Première diffusion : mai 2025 À écouter ensuite : Quelles sont les étapes à suivre après un rapport à risque ? Qu'est-ce que le "kama muta" ce sentiment qu'on éprouve tous sans le savoir ? Sommes-nous condamnés à reproduire les schémas amoureux de nos parents ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester…
Pourquoi les pets qui ne font pas de bruit sentent-ils plus mauvais ?
DidengarkanC'est la question qui est sur toutes les lèvres et pourtant, personne n'ose vraiment la poser. Péter est l'une des choses les plus universelles qui soient, et on sait finalement très peu de choses sur cette drôle de fonctionnalité de notre organisme. Tout commence par ce qu'on mange : en traversant nos intestins, la nourriture est décomposée par les bactéries de notre microbiote, qui produisent des gaz. Des gaz qui, une fois là, cherchent à s'échapper, c'est tout simplement ça, un pet. Qu'est-ce qu'un pet ? Comment expliquer que les pets bruyants soient souvent peu odorants, alors que les silencieux peuvent être particulièrement désagréable ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin À écouter aussi : Les odeurs ont-elles une influence sur nos décisions ? Se nettoyer la langue, est-ce une fausse bonne idée contre la mauvaise haleine ? Comment vaincre la mauvaise haleine ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous…
Quel est le mode de cuisson le plus sain pour la santé ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Rôtis, blanchis, grillés, rissolés ou encore bouillis, les méthodes de cuisson de ce que l'on met dans notre assiette sont diverses et variées, les amateurs de cuisine le savent. Sous l’action de la chaleur, la cuisson détruit les bactéries et les germes, et rend aussi les aliments plus digestes. Notamment la viande. Elle modifie également le goût, l’aspect, la couleur, et surtout, pour ce qui nous intéresse : la qualité nutritionnelle des aliments. Ils peuvent être cuit de plusieurs façons différentes, or certains modes de cuisson sont réputés plus nocifs que d’autres. La cuisson à la vapeur est-elle vraiment une méthode plus saine que les autres ? Qu’est ce qui pose problème avec les autres modes de cuisson ? Qu’en est-il des cuissons moins connues telles que la tajine ou la plancha ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par…
Quelles sont les qualités qui font la différence au travail ?
DidengarkanQue ce soit dans votre travail en entreprise, lors d’un entretien d’embauche ou même directement sur votre CV les compétences recherchées par les employeurs ne se limitent pas à la description de l’emploi. Ça ce sont les hard skills, soit les savoirs-faire directement liés à votre emploi, comme les logiciels que vous maitrisez par exemple, ou les langues que vous parlez… Mais il y a aussi les soft skills ! Là on parle de savoir-être, de compétences interpersonnelles… La gestion de conflit, la maturité, la patience… ce sont ces qualités qui feront la différence entre vous et une autre personne, et bien qu’ils soient difficilement mesurables, ces qualités jouent un rôle important dans votre réussite professionnelle. Quels sont les soft skills les plus recherchés par les entreprises ? S’agit-il surtout de compétences sociales ? Comment se démarquer ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mai 2025 À…
Qu'est-ce que l'école des maris, pour former des hommes modèles ?
DidengarkanDans certains villages du Niger, des groupes d'hommes se réunissent deux fois par mois pour parler santé maternelle, planification familiale et droits des femmes. Ce sont les “écoles des maris”, il s’agit d’un programme lancé par l'UNFPA en 2007 pour faire des maris des alliés plutôt que des obstacles à la santé de leurs épouses. Pourquoi ce projet est-il né à la base ? Comment ces écoles de maris agissent-elles concrètement sur le terrain ? Quels sont les résultats ? Est-ce que ce type d’école existe aussi en France ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Qu’est-ce qu’un man-child, qui augmente la charge mentale des femmes ? Qu’est-ce que la charge maternelle ? Qu’est-ce que le kinkeeping, cette autre facette de la charge mentale ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre…
Comment combattre les micro-agressions ?
DidengarkanLes micro-agressions font partie des discriminations que subissent les minorités dans notre société. Jugées anodines elles créent pourtant un mal-être chez les personnes concernées. On sait que la discrimination à l’embauche par exemple, est à proscrire, qu’elle ne doit pas faire partie de la norme. Que les actes à caractère sexiste, LGBTQI-phobe, raciste… sont punis par la loi. Et… si vous réalisiez qu’en fait, il existait une discrimination bien plus insidieuse, souvent non intentionnelle. D’où vient ce concept ? Comment reconnaître les micro-agressions ? Comment arrêter de les perpétuer ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : août 2022 A écouter aussi : Qu’est-ce que le gaslighting ? Qu'est-ce qu'une personne racisée ? Qu’est-ce que le sexisme bienveillant ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque…
Qu’est-ce que le "pebbling", cette méthode de communication 2.0 ?
DidengarkanDire “je t’aime” c’est simple mais compliqué, c’est facile mais complexe… Et il n’existe pas qu’une seule façon de dire “je t’aime”. Dans son livre Les 5 langages de l’amour, le conseiller conjugal Gary Chapman décrit cinq manières de témoigner son affection, soit : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les services rendus, le toucher physique et les cadeaux. Et pour les cadeaux justement, il existe une nouvelle forme de présents digitaux, que l'on peut s’offrir pour témoigner son affection à ses amis, sa famille ou l’élu.e de son cœur… Ce sont les mèmes ! Et ça s’appelle le pebbling. En quoi consiste le pebbling ? Pourquoi ça s’appelle comme ça ? Et quels en sont les avantages ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mai 2025 À écouter ensuite : Qu’est-ce que Tanaland, ce pays imaginaire qui se bat contre la misogynie ? “Winter arc” : quelle est cette tendance toxique sur Tik Tok ?…
Qu’est-ce qu’un collecteur de brouillard ?
DidengarkanL’ Observatoire du Changement Climatique Copernicus de l’Union Européenne a annoncé mardi 8 août 2023 que le mois de juillet passé était le mois le plus chaud jamais enregistré sur Terre. Par ailleurs, en France, les précipitations n’ont pas suffit à renverser la sécheresse présente sur une partie du territoire : 120 communes sont toujours privées d’eau potable et 37 départements restent concernés par des restrictions d’eau. Il est donc impératif de trouver des solutions alternatives pour contrer la sécheresse. Peut-être que le secret réside dans nul autre que…le brouillard. C’est quoi exactement le brouillard ? Mais comment faire pour le collecter ? Et ça permet de récolter beaucoup d’eau ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : août 2023 À écouter aussi : Pourquoi s’inquiète-t-on de la sécheresse hivernale ? Qu’est-ce que le phénomène El Niño, qui pourrait avoir de lourdes conséquences sur le…
Qu’est-ce que le syndrome du Truman Show ?
DidengarkanEntre 2002 et 2008, les frères psychiatres et neuro philosophes Joel et Ian Gold rapportent une quarantaine de cas faisant état de symptômes assez étranges. Leurs patients étaient persuadés de vivre dans une espèce de téléréalité où tout ne serait qu’un mensonge et pire, qu’ils étaient constamment filmés à leur insu. En 2008, les deux frères décident d’appeler ce trouble psychologique : “le délire truman show” en référence au film du même nom, réalisé en 1998 par Peter Weir, mettant en scène Jim Carrey dans le rôle de Truman Burbank. Quels sont les symptômes du délire du Truman show ? Et d’où vient le syndrome de Truman Show ? Les nouvelles technologies créent-elles de nouvelles pathologies ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : août 2023 À écouter aussi : Que sont les technologies quantiques ? Qu’est-ce que la technologie Li-Fi, qui pourrait remplacer le Wi-Fi ? Qu'est-ce que le syndrome du…
Comment savoir s'il faut s'éloigner de nos ami-es ?
DidengarkanOn dit de l’amitié qu’elle est éternelle, qu’elle résiste au temps et à la distance. Que nos amis doivent tout accepter de nous… et pourtant. Ce n'est pas si simple, toutes les amitiés ne sont pas toujours bonnes à prendre. Comme en amour, il existe des signaux qui peuvent nous indiquer qu’une relation est sur le point de se terminer. Pour le savoir, il faut d’abord être capable d’identifier ce que signifie une amitié saine. Qu'est-ce qu'une amitié saine ? Quels sont les signaux d'une amitié qui dysfonctionne ? Comment faire pour la réparer ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. Première diffusion : août 2023 À écouter aussi : Comment les applis de rencontre ont-elles investi le marché de l'amitié ? Pourquoi les chagrins d'amitié sont-ils si douloureux ? Qu’est-ce qu'une relation parasociale ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de…
Pourquoi faut-il éviter de se doucher juste après une séance de sport ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Après une séance intense de sport, on ressent souvent le besoin urgent de sauter dans la douche pour se rafraîchir, détendre ses muscles et se débarrasser de la transpiration. Pourtant ce petit rituel pourrait avoir des effets nocifs sur la santé, surtout si l'eau est trop froide. Lorsqu’on fait du sport, le corps se met à transpirer abondamment, le rythme cardiaque s’accélère et avec lui la circulation sanguine. A la fin d’une séance, notre température corporelle peut facilement dépasser les 37 degrés. Mais avant la douche, il faut que le corps cesse de transpirer. L’idéal est d’attendre entre 20 et 30 minutes après l’entraînement avant de se doucher. Quels sont ces effets ? Mais alors, combien de temps faut-il attendre avant de prendre une douche ? Est-ce qu’il faut privilégier une douche chaude ou une douche froide ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam…
Qu'est-ce qu'une thérapie de conversion ?
DidengarkanDepuis le 31 janvier 2022, les "thérapies de conversion" sont interdites. Une thérapie de conversion, ou homothérapie, vise à convertir des personnes homosexuelles à l’hétérosexualité, ou tout au moins à encourager leur abstinence. Portées par des groupes religieux, ces thérapies se développent encore en Europe comme en Amérique. Or, en plus d’être inefficaces, elles peuvent s’avérer dangereuses. En quoi consiste les thérapies de conversion ? Et quels sont les effets sur les personnes concernées ? Que dit la loi ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Quentin Tenaud. Première diffusion : décembre 2019 A écouter aussi : Qu’est-ce qu’une zone sans LGBT ? Qu'est-ce que le pinkwashing ? Qu'est-ce que la PMA ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad…
Pourquoi les personnages de série meurent-ils sans raison ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Vous aussi vous avez pleuré toutes les larmes de votre corps quand Mike le mari de Susan dans Desperate Housewives est décédé ? Ou quand le Docteur Mamour nous a quitté après s'être pris un camion ? On les aime, on les déteste, mais on passe tellement de temps avec eux qu’on finit forcément par s’y attacher : les personnages de série. Ils nous accompagnent au fil des ans durant plusieurs saisons, mais certains d’entre eux disparaissent avant le grand final, et on se demande à quoi jouent les scénaristes. Alors parfois, c’est pour les besoins de l'intrigue ou une vile manière de réveiller le spectateur. Mais parfois, c’est plus compliqué que ça. Disons qu'on peut ranger ces raisons de décès dans plusieurs catégories... Est-ce que ce sont les acteurs qui veulent partir ? Ou ce sont les productions qui décident de les évincer ? Existent-ils d'autres raisons ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant…
Pourquoi dit-on que l’amour rend aveugle ?
DidengarkanLorsqu’on tombe amoureux, on a souvent tendance à idéaliser la personne qui nous plaît. On peut alors la voir comme quelqu’un de presque parfait, en accordant moins d’importance à certains de ses défauts. C’est notamment pour cette raison que l’on entend souvent la célèbre expression : « L’amour rend aveugle ». Cette idée a également attiré l’attention de plusieurs chercheurs, qui se sont intéressés à ce qui se passe réellement dans notre cerveau lorsque nous tombons amoureux. Est-ce vraiment le cas, ou est-ce seulement une idée reçue ? Est-ce qu’on ne remarque vraiment pas les défauts de l’autre, ou est-ce qu’on choisit tout simplement de fermer les yeux dessus ? Reste-t-on « aveugle » pendant toute la durée de la relation ? Pour en savoir plus, écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi n'a-t-on pas d'appétit quand on est amoureux ? Que se passe-t-il dans le cerveau quand on tombe amoureux ? Une…
Pourquoi y a-t-il des zones de vacances scolaires ?
DidengarkanPour les écoliers français, le mois d’avril est synonyme de vacances de Pâques. Et d’ailleurs, de manière générale, concernant les vacances, la France se situe dans la moyenne haute européenne avec environ 120 jours de congés par année scolaire. Cela est dû au rythme 7-2 mis en place par Lionel Jospin en 1989 : les élèves sont à l’école 7 semaines, puis en vacances 2 semaines, une régularité qui fait office d’exception en Europe. Une autre spécificité française, ce sont les zones de vacances. Depuis quand ces zones existent ? Y a-t-il une logique derrière ce découpage ? À quoi servent ces zones ? Qui décide des dates de vacances ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : septembre 2023 À écouter ensuite : A-t-on vraiment trop de vacances scolaires en France ? Comment lutter contre le blues du retour de vacances ? Comment bien sécuriser votre logement avant de partir en vacances ? Retrouvez…
Quels aliments privilégier avant d'aller dormir ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Vous l'avez sûrement déjà expérimenté, certains aliments ont un effet boostant. Œufs, flocons d’avoine ou avocats par exemple, contiennent de la tyrosine, un acide aminé précurseur de la dopamine. Effet dopant assuré au petit-déjeuner. À l’inverse, d’autres aliments déclenchent dans notre corps des échanges chimiques propices au sommeil. Le soir, on évite avant tout de manger trop riche, en trop grosses quantités, ou proche de l’heure du coucher. L’institut national du sommeil et de la vigilance conseille de dîner au minimum 2h avant le coucher. En effet, le processus de digestion pourrait gêner pendant le sommeil, que ce soit avec des remontées acides appelées reflux gastro-œsophagiens, une sensation de lourdeur et donc de gêne dans l’estomac, ou encore par des fermentations intestinales. Alors quels sont les aliments intéressants pour le dîner ? Comment tout cela fonctionne-t-il ? Que se passe-t-il si…
Pourquoi a-t-on l'impression que l'année commence en septembre, même si on n'est plus à l'école ?
DidengarkanNouvel agenda, reprise du sport, nouveaux projets professionnels, nouvelles activités… Chaque année, septembre ressemble davantage à un vrai premier janvier qu'au 1er janvier lui-même. Pourtant, cela fait longtemps qu'on a quitté les bancs de l'école et le mois de septembre continue de sonner comme un nouveau départ. Pourquoi cette sensation persiste-t-elle ? Y'a-t-il aussi une raison biologique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. À écouter aussi : Quelles sont les 3 astuces pour faire des économies à la rentrée ? Qu’est-ce que la "règle des deux jours" pour tenir ses résolutions ? Comment lutter contre le blues du retour de vacances ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Qu'est-ce que la phobie sociale ?
DidengarkanVous avez peut-être déjà souffert d'un malaise en société, de la peur de vous retrouver devant une foule ou autour d'un café avec des inconnus, ou même des personnes qui vous sont familières. Cette peur, on l'appelle la phobie sociale. Parfois même anxiété sociale. L'anxiété sociale appartient à la grande famille des troubles anxieux. Selon le Manuel Merck aux Etats-Unis, l'une des principales ressources médicales, la plus largement consultée par les professionnels du grand public, la phobie sociale touche 7% des hommes et 9% des femmes. Au total, près d'une personne sur 6 souffre à un moment de sa vie d'anxiété sociale. Et comment ça se manifeste ? Que faire si l'on ressent de l'anxiété sociale ? Est-ce qu'elle peut la soigner, cette phobie ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. Première diffusion : décembre 2022 À écouter aussi : Qu’est-ce que le trouble anxieux généralisé ? Qu’est-ce que l’éco-anxiété ?…
Qu’est-ce que le Barbie Botox ?
DidengarkanAvant même sa sortie en fin juillet 2023, Barbie, le film de Greta Gerwig, était déjà culte mais avec plus d’1,36 milliards de dollars de recettes au box-office, sans parler des produits dérivés, son succès est confirmé. Une vague rose a réellement déferlé sur l’entièreté de la culture populaire et évidemment, les tendances beauté n’ont pas été épargnées mais c’est allé bien plus loin. Sur TikTok, des jeunes femmes font la promotion d’une intervention de médecine esthétique, le Barbie Botox, dont le hashtag compte plus de 10 millions de vues. Ça consiste en quoi ? Ça n’existait pas avant le film Barbie ? Mais c’est légal ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maëlle Diallo. Première diffusion : septembre 2023 À écouter aussi : Qu’est-ce que l’allongement osseux, cette pratique dangereuse en vogue sur les réseaux sociaux ? Qu’est-ce que le mouth taping, cette méthode vantée sur TikTok pour améliorer le sommeil ? Comment les poils…
Comment bien choisir son sport pour ne pas l’abandonner quelques mois plus tard ?
DidengarkanTrouver un sport qui nous plaît n’est pas toujours évident. Entre le manque de temps et de motivation, il peut être difficile de s’y tenir toute l’année. Pourtant, il existe plusieurs astuces pour trouver le sport qui nous correspond le mieux et surtout, apprendre à aimer le faire sans forcer. Une fois qu’on a trouvé l’activité qui nous convient, comment réussir à rester motivé(e) sur la durée ? Est-il préférable de faire du sport seul(e) ou accompagné(e) ? Pour en savoir plus, écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Est-ce vraiment une bonne idée de faire du sport à jeun ? Comment faire du sport en respectant l’environnement ? Pourquoi faire du sport ne fait-il pas forcément maigrir ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Comment l’obsession du sexe de Madonna lui a-t-elle rapporté gros ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Il y a 40 ans, Madonna sortait son album devenu culte Like A Virgin. Cet album a propulsé la carrière de la chanteuse et l'a élevée au rang d'icône. Pour l'anniversaire de cet album, on vous propose de redécouvrir cet épisode de Maintenant vous savez : Culture. En 2022, la star évoque sur sa chaîne YouTube son obsession pour le sexe. Pour celles et ceux qui la suivent depuis depuis ses débuts, ce n’est pas un scoop, puisqu’en plus de 40 ans de carrière, elle en a fait, avec talent, son juteux fond de commerce. Quelle a été sa première provocation ? Elle a souvent mis en scène ses fantasmes ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. Première diffusion : octobre 2023 À écouter aussi : Pourquoi les films Star Wars sont-ils sortis dans le désordre ? Les Vtubeurs sont-ils les nouvelles stars du futur ? Quelles…
Pourquoi le cerveau des végétariens fonctionne-t-il différemment ?
DidengarkanD’après une enquête Ifop réalisée en 2020, 2,2% de la population française aurait fait le choix d’être végétarienne. Et selon une étude scientifique franco-australienne datant de juin 2023, les végétariens auraient même une manière de réfléchir différente des omnivores. L’expérience a été menée sur un échantillon de 7 000 personnes âgées de 19 à 90 ans. Et selon le coauteur de l’étude, Laurent Bègue, professeur de psychologie sociale à l’Université de Grenoble-Alpes dans un article de Ouest France, cela contribuerait même à les rendre en meilleure santé. Les végétariens sont-ils plus intelligents ? Comment expliquer les différences de raisonnement entre végétariens et omnivores ? Faudrait-il que l’on devienne tous végétariens ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : octobre 2023 À écouter aussi : Qu'est-ce que le syndrome du colocataire ? Quels sont les vols les plus touchés par les turbulences…
Pourquoi les métiers les plus utiles sont-ils souvent les moins bien payés ?
DidengarkanUne aide à domicile qui permet à des personnes âgées de continuer à vivre chez elles. Un cadre qui enchaîne les réunions et les PowerPoints et qui se demande parfois lui-même à quoi ça sert. Ces deux métiers ont deux utilités sociales radicalement différentes, et pourtant ce n'est pas le premier qui sera le mieux payé. Ce paradoxe, beaucoup le vivent au quotidien, sans vraiment savoir comment l'expliquer. Comment expliquer ce paradoxe ? Pourquoi y a-t-il autant d'écart ? Cela veut-il dire que ces métiers demandent moins de compétences ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin À écouter aussi : Pourquoi le métier d’enseignant n’attire-t-il plus ? Quels sont les métiers les plus menacés par l'Intelligence Artificielle ? Qu’est-ce qu’un métier en tension ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre…
Quelle est la meilleure position pour bien dormir ?
DidengarkanMaintenant Vous Savez, c'est aussi Maintenant Vous Savez - Santé et Maintenant Vous Savez - Culture. Sur le côté, sur le ventre ou sur le dos… Quel dormeur êtes-vous ? Si certains y voient le reflet de votre personnalité, la position dans laquelle vous dormez a aussi une influence sur la qualité de votre sommeil et sur votre humeur du matin ! Le sommeil est important afin de maintenir le bon fonctionnement de notre corps toute la journée. Avec l’aide de Gilles Mondoloni médecin ostéopathe et auteur de « Stop au mal de dos », aux éditions Solar santé, Olivia et Emilie passent en revue les différentes positions dans lesquelles nous dormons. Alors, est-il bon de dormir sur le ventre ? Pour les ronfleurs, faut-il éviter certaines positions ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mars 2022 A écouter aussi : Comment faire un rêve lucide ? A quoi servent les probiotiques ? Pourquoi…
Les motards ont-ils vraiment une conduite à risque ?
DidengarkanMaintenant vous savez s’associe à AXA Prévention pour parler de prévention des risques routiers et déconstruire les idées reçues sur la conduite. Bonne écoute ! On imagine souvent les motards comme des rebelles qui flirtent avec le danger et les sensations. Ce cliché à la peau dure. Alors qu’au contraire, les motards seraient les usagers les plus vigilants quand il s'agit de sécurité sur la route. D’après le Baromètre 2023 de l’association AXA Prévention, l’un des risques principaux sur la route est l’hyperconnexion. On avait atteint un taux record en 2022 maintenu en 2023 : 80% des Français utilisent leur smartphone au volant. Que ce soit pour paramétrer son GPS en conduisant, lire ou écrire des SMS. 66% des cyclistes utilisent leur smartphone en circulant, et 83% des trottinettistes (dont 64% avec des écouteurs dans les oreilles). Les meilleurs élèves sont plutôt… les motards ! 53% d’entre eux utilisent leur smartphone en conduisant. Les motards sont-ils assez bien équipés face aux risques de la route ?…
N'aura-t-on vraiment plus de retraite dans 40 ans ?
DidengarkanDepuis la réforme de 2023 qui a repoussé l'âge de départ à 64 ans, le débat sur les retraites ne quitte plus l'espace public et politique. En parallèles, la France vieillit et le système est plus que sous tension. Et les chiffres témoignent d'une inquiétude profonde, selon plusieurs études, 72 % des non-retraités doutent de toucher un jour une retraite suffisante pour vivre correctement et 81 % des Français s'inquiètent pour l'avenir du système. Quel est le problème dans le système des retraites ? Le système actuel risque-t-il de disparaître ? L’état peut-il continuer de de repousser l’âge de départ à la retraite ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Comment limiter le stress au travail ? Comment reconnaître la souffrance au travail ? Qu'est-ce que le syndrome du grand coquelicot, qui discrimine les femmes au travail ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et…