成人睡前故事
467 - Episodio 467: La Consapevolezza che Osserva Sé Stessa
00:00
00:00
I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale.
La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha avuto una crescente diffusione in Occidente, anche grazie alla psicologia, in particolare per la riduzione dello stress (MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction) e la gestione delle emozioni.
Per interagire con domande, commenti o suggerimenti puoi lasciare un messaggio vocale all’indirizzo https://gopod.it/messaggio
La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha avuto una crescente diffusione in Occidente, anche grazie alla psicologia, in particolare per la riduzione dello stress (MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction) e la gestione delle emozioni.
Per interagire con domande, commenti o suggerimenti puoi lasciare un messaggio vocale all’indirizzo https://gopod.it/messaggio
Episode
467-
Episodio 467: La Consapevolezza che Osserva Sé Stessa
Didengarkan
466-
Episodio 466: Gli Ospiti Inattesi della Tua Mente
Didengarkan
465-
Episodio 465: Oltre il Pensiero Dove Nasce il Cambiamento
Didengarkan
464-
Episodio 464: I Nemici Nascosti del Tuo Benessere Mentale
Didengarkan
463-
Episodio 463: La Bellezza di Essere Sé Stessi
DidengarkanLebih banyak podcast Kesehatan & Kebugaran
Ideas para Vivir Mejor - Desarrollo Personal y Profesional
ZOE Science & Nutrition
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Metta Mindfulness Music
博医堂养生论坛
Everyday Counselling
Podcast Perdami Bali
Einschlafen mit Wikipedia
Healing Affirmations
Quran Karim Mishari Rashid|قرآن کریم تلاوت استاد مشاری راشد العفاسی
A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)
Podcast Kesehatan & Kebugaran internasional
Joyce Meyer Enjoying Everyday Life® Radio Podcast
睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto)
Suoni per Dormire
दिनभर: पूरा दिन,पूरी ख़बर (Dinbhar)
Entiende Tu Mente
SLEEP
Are We There Yet ? with Kathryn Thomas
Сказки Морфея на ночь |Медитации для сна|
People Fixing the World
Het Spreekuur
숙면과 집중을 위한 백색소음 | 자연의 소리 ASMR
All In The Mind